米沢城南教室（一般コース）

　ジュニアから米寿を迎えた人生の先輩まで、幅広い年齢層の人が集まって太極拳を楽しんでいる。大切にしているのは、ストレッチ。体を芯からほぐし、暖めてから太極拳に入るので「気」が落ちて、体が緩むのがわかる。ストレッチの仕上げのかたつむり功は、「肩こりが楽になった．．．」と効果が大きい。老子の「上善は水の若し、水は善く万物を利して争わず」と、皆一人ひとり違うけどお互いに良く影響し合って太極拳の輪（和）を作って行こうとしている教室です。

問合せ：夏井(0238-21-1253)

三條かの記念館

住所： 〒992-0038
　　　 米沢市城南１丁目５番27号
TEL/FAX 0238-23-3334

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